Bira kaslara iyi gelir mi? Alkol vücuttaki büyüme hormonlarının salgılanmasını azaltır. Vücuttaki büyüme hormonlarının salgılanmasının azalması nedeniyle kişinin kas gelişimi yavaşlar. Ayrıca vücut geliştiricilerin kaçınması gereken stresi de artırır. Bira kemikleri güçlendirir mi? Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan yeni bir araştırma, ılımlı bira tüketiminin kemikler üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabileceğini ve osteoporozu önleyebileceğini buldu. Kaliforniya Üniversitesi’ndeki bilim insanları, biranın kemikleri güçlendirmek için önemli bir element olarak kabul edilen diyet silikonunun bir kaynağı olduğunu buldu. Bira gerçekten faydalı mı? İtalya’da yapılan bir araştırmaya göre günde bir veya iki bardak bira içmek sağlığınıza zarar vermez. Aynı araştırmaya göre az miktarda bira bile…
Yorum Bırak