Bağırsak florası en hızlı nasıl düzelir? Lif, bağırsak florasındaki dost bakteriler için harika bir besin kaynağıdır, bu nedenle sebzeler, meyveler, kinoa ve kabuksuz esmer pirinç gibi lif açısından zengin kompleks karbonhidratlar yemek çok önemlidir. Et yemek genel sağlık için çok önemlidir. Bağırsak iltihabına hangi bitki çayı iyi gelir? Fenolik bileşikler açısından zengin olan papatya çayı, bağırsak enfeksiyonlarının neden olduğu kramplara iyi gelerek enfeksiyonu hafifletici özelliğe sahiptir. Hangi bitki çayı bağırsakları temizler? Bağırsakların doğal çalışma hareketi kısıtlanır ve kronik kabızlık meydana gelebilir. Bitki çayları arasında rezene, papatya ve ıhlamur sindirim sistemini rahatlatmaya yardımcı olur. Ancak bunun dışında zayıflama çayları ve bağırsak…
Yorum Bırak